Le Nuad Bo Rarn (Grand Massage Energétique Thaïlandais) est une technique énergétique et corporelle qui s’appuie sur les bases de l’ayurvéda indien et la philosophie du yoga.

Il mélange à la fois pression des pouces, paumes des mains, coudes et genoux sur les lignes énergétiques appelées « sen » et exercices d’extensions et d’étirements.

Cette technique permet une relaxation profonde et une revitalisation générale du corps permettant de combattre ainsi le stress et la nervosité.

Idéal pour la préparation physique des sportifs, il améliore l’élasticité et le relâchement pendant l’effort.

La séance se pratique au sol sur un futon, habillé en tenue souple, décontractée.

Avant de commencer la séance, un bain de pied vous sera proposé avec une tasse de tisane au Lapacho afin de favoriser la détente du corps et l’élimination des toxines.